子育て中のママは大変。ベビーマッサージで赤ちゃんの心も体も満たして、
ママの体も整えちゃいましょう♪
育児が楽しくなる元気になる情報も満載です！

ベビーもママも大満足の１時間♪赤ちゃんにもママにもいい効果がたくさんのベビーマッサージ♡
たくさん触れ合って赤ちゃんの心も体も満たされた後は、ピラティスでママの体も整えちゃいましょう！
体が軽くなると心が整い､育児がもっと楽しくなりリフレッシュ＆ハッピーになりますよ♪

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【日時】
4月29日（金・祝）14:00~15:00

【会場】
おひさまテラス　ダンススタジオ

【定員】
10組

【参加費】
550円（税込）　※オープニング特別価格

【お申込み】
おひさまテラスインフォメーションにて事前予約を承っております。（先着順）

【当日の受付について】
開始時間5分前までに、インフォメーションにて参加費のお支払いをお願いいたします。
（現金、クレジットカード、ICカード、WAON対応）

【持ち物】
バスタオルまたはタオルをお持ちになることをお勧めいたします。
（ヨガマットはご準備しております）

【講師】

小関江里
旭市出身。2人の子の母であると同時に自身が市内で運営するショップ『conoyubi』内で、雑貨やギフトを販売するだけでなく、「ベビーマッサージ」を始めとし、さまざまなワークショップを開催している。子育て世代の方や、幅広い世代の女性の方が交流し、心地よく過ごせる場所づくりを心がけています。

　　

　　

　　

細谷 実和子
女性の心と体を軽くするピラティススタジオ《Relight》主宰。自身の産後、頭痛や猫背に悩まされ、夕方まで立っていられなかった経験から姿勢と運動を学ぶ。すると不調を改善するだけでなく、スタイルアップし自信を持って過ごせるようになる。目標は「８０歳までカッコよく生きること」私と関わる女性が人生を楽しめるようにサポートすることが幸せ。

　　

　　

【注意事項】
※当日は新型コロナウイルス等感染症対策を徹底し、イベントを実施いたします。
※入場時の消毒・検温にご協力ください。
※イベント中はマスクの着用・こまめな消毒をお願いいたします。
※ご自身の体調にご懸念・ご不安のある方はご来場をお控えください。
※当日の様子を撮影させていただきます。また、写真は施設の紹介として使用することがありますので予めご了承ください。

【主催】
おひさまテラス